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为什么我到凉爽的地方心情就很好，到热的

发病时间：不清楚

为什么我到凉爽的地方心情就很好，到热的

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39会员 2015-08-26 12:44

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吴淑华副主任护师抚州市第一人民医院三甲

擅长：擅长普通内科，皮肤科，普通外科，骨科等相关科室疾病的治疗及护理

提问

你好！根据你描述的情况你的身体处于亚健康状态，与你平时不良的生活作息习惯密切相关，你这个年龄正处于生长发育的关键时期，需要及时自我调整。建议平时放松心情，保持情绪乐观稳定，生活作息规律，避免久坐及熬夜，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加户外锻炼，提高身体机能。

2018-12-03 15:47

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