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医生,我的脸色暗黄长斑,用中药怎么调理?
补充说明:医生,我的脸色暗黄长斑,用中药怎么调理?
a*******R 2015-09-24 14:55
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我这种情况,首先应该从饮食上调节,多吃一些补气补血的药物,常用的用,猪肉鸡肉相配合。多吃一些,营养丰富,容易消化的平补类食物,达到气血双补的营养原则。服用药物的话,可以多吃一些,富含造血原料的优质蛋白质,必要的微量元素,叶酸,维生素b12等等,蔬菜松的铁含量低,人体吸收量差。因此在吃的时候,应该多吃一些,新鲜的绿叶的蔬菜。还有丰富的叶酸。
2017-12-20 22:32
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