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喝豆浆补充雌激素
补充说明:喝豆浆补充雌激素
a******W 2015-10-05 13:36
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精选回答(1)
喝豆浆一般不能补充雌激素。
豆浆是由黄豆研磨而成的,里面含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素等营养成分,适当喝豆浆能够补充身体所需要的营养,同时还可以起到增强身体免疫力的作用。但是豆浆里面并不含有雌激素,所以喝豆浆一般不能补充雌激素。如果体内雌激素缺乏,可以适当吃豆腐、豆浆等豆制品,同时还可以适当吃动物肝脏、海带等食物,能够补充体内所需要的雌激素。如果体内雌激素缺乏比较严重,出现了明显的不适症状,建议患者及时到正规医院就医,可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗,能够有效改善症状。
日常生活中,患者要注意饮食健康,建议少食多餐,避免暴饮暴食,同时还要注意营养均衡,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还可以适当运动,能够增强自身抵抗力。
2018-10-21 06:25
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医生回答(2)
临床上还发现,常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,分别检测其体内雌激素的水平,结果表明:每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的,好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。
2015-10-05 13:39
举报认为豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原,该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月,每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。这种情况一般豆浆有丰富植物雌激素,乳腺增生以及纤维瘤情况一般不建议长期食用豆浆。
2015-10-05 13:39
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