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喂奶期间不能吃水果吗
补充说明:喂奶期间不能吃水果吗
a******W 2015-10-09 18:38
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医生回答(2)
喂奶期间可以适量吃水果。
水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持母体与婴儿的健康。但需要注意的是,有些水果含糖量较高,过多摄入可能导致婴儿肥胖或龋齿。此外,如果母亲对某种水果过敏,则不宜食用以免引起自身过敏反应。
对于患有糖尿病的产妇,在哺乳期则不建议大量进食甜度较高的水果,比如荔枝、榴莲等,否则可能会导致血糖波动过大,不利于疾病的控制。
在哺乳期间,饮食应均衡且多样化,避免过量摄入高糖食物以减少乳糖含量,并确保母婴双方都能获得足够的营养。同时注意观察宝宝是否有不良反应发生,如有异常应及时就医咨询。
2024-01-13 21:03
举报凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激性,可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状,但却对于乳母补充维生素有一定意义,至于其刺激性则因人而异,不同体质的人有不同的反应,生活中可视具体状况而定;
2015-10-09 18:40
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