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人工全膝关节置换术康复指南
补充说明:人工全膝关节置换术康复指南
a******W 2015-10-30 20:37
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医生回答(1)
人工全膝关节置换术后康复指南主要包括饮食调理、运动训练、关节活动度训练、下肢肌肉训练、心理康复等方面,以促进患者尽快恢复。
1、饮食调理
人工全膝关节置换术后,患者需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、南瓜粥等容易消化的食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时,患者还需要避免食用牛奶、虾等容易引起过敏的食物,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2、运动训练
人工全膝关节置换术后,患者可以在医生指导下适当进行运动训练,如膝关节的屈伸活动、股四头肌等长收缩等,有助于预防下肢深静脉血栓,还可以改善关节活动度。
3、关节活动度训练
人工全膝关节置换术后,患者还可以进行关节活动度训练,如在医生指导下进行膝关节的屈伸活动、内收外展活动等,有助于提高膝关节的活动度。
4、下肢肌肉训练
患者可以在医生指导下进行下肢肌肉训练,如进行直腿抬高、下肢外旋、后伸等训练,可以促进下肢血液循环,加强下肢肌肉力量,有利于患者术后恢复。
5、心理康复
患者在进行人工全膝关节置换术后,可能会出现心理问题,如焦虑、抑郁等,此时可以通过心理康复的方式进行治疗,可以通过心理疏导的方式,使患者正确认识疾病,缓解心理压力,以积极的心态应对疾病。
除此之外,建议患者在进行人工全膝关节置换术后,需要注意保持手术创口清洁干燥,以免引起感染的情况。同时,患者还需要注意定期到医院复查,动态监测病情变化。
2015-10-30 20:36
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