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例假期间能喝茉莉花茶吗
补充说明：例假期间能喝茉莉花茶吗
2021-11-13 12:28
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何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验，熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。
提问
例假一般是指月经，月经期间一般能喝茉莉花茶，但要适量。
茉莉花茶是一种常见的花茶，含有丰富的维生素、微量元素、茶多酚、咖啡碱等营养成分。月经期间喝茉莉花茶可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以缓解便秘的症状。另外，茉莉花茶还具有清热解毒、理气开郁等功效，适量喝茉莉花茶可以缓解月经期间腹痛、腹胀等不适症状。因此，月经期间一般能喝茉莉花茶。但要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
月经期间要注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷、刺激的食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛经。如果患者出现痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
2022-10-08 11:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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