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体寒贫血体质弱的女生多吃什么好
补充说明:体寒贫血体质弱的女生多吃什么好
a*******R 2015-11-13 22:51
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精选回答(1)
你体寒和贫血有关系的,如低血压,体寒建议平时多吃温热食物,如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。从中医角度来看,无形之气易生,有形之血无法速成,所以贫血、体寒的现象,在临床上多是以补阳气为主,同时佐以养血。建议中医给你看一下,根据具体的舌苔、脉象等情况进行辩证。若确实上述的情况,可以考察采用中药进行调理
2019-06-22 11:08
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