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产妇能吃凉薯吗
补充说明：产妇能吃凉薯吗
a******W 2015-11-16 21:47
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医生回答(5)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
产妇可以适量食用凉薯。
凉薯含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。但因其含糖量较高，所以不建议糖尿病患者食用，以免引起血糖波动。
如果产妇对凉薯过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
需要注意的是，产后饮食应以清淡、易消化为主，并且要均衡摄入各类食物，避免单一饮食导致营养不良。
2024-03-09 10:29
举报易姹新 主治医师 三甲
提问
你好，可以吃的，不要吃过量就行的。
意见建议:
凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食，对孕妇很不错的，最好是做熟了再吃，减轻一下凉性。祝你有个健康的宝宝
2015-11-16 21:46
举报郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产妇可以适量食用凉薯。
凉薯含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。但因其含糖量较高，所以不建议糖尿病患者食用，以免引起血糖波动。
如果产妇对凉薯过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
需要注意的是，产后饮食应以清淡、易消化为主，并且要均衡摄入各类食物，避免单一饮食导致营养不良。
2015-11-16 21:46
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