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骨折饮食疗法
补充说明：骨折饮食疗法
a******W 2015-12-11 16:10
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨折患者的饮食中可以适量增加富含蛋白质、钙质以及铁元素的食物，如牛奶、鸡蛋、虾仁、菠菜和紫菜。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗骨折，如果患者出现骨折症状，应及时就医并接受专业治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质，可以促进骨骼生长和愈合。摄入足够的钙有助于增强骨密度，减少骨折风险。但不建议空腹饮用，以免引起不适症状。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可作为骨折患者的主要营养来源之一。蛋白质是构成人体组织的重要成分，对促进伤口愈合有积极作用。但是注意不要过量食用，以免导致消化不良。
3.虾仁
虾仁中含有人体所需的多种氨基酸以及微量元素，能够为机体补充所需营养物质。适当的进食虾仁有利于提高身体免疫力，促进病情恢复。但对虾仁过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.菠菜
菠菜中含有维生素C、铁等多种营养素，可以帮助身体更好地吸收铁元素，从而促进血液的形成。铁元素对于维持正常的造血功能至关重要，适当食用菠菜可以预防缺铁性贫血的发生。但高草酸盐尿症或肾结石患者应限量食用。
5.紫菜
紫菜富含碘元素，而碘是合成甲状腺激素必不可少的原料，因此适量食用紫菜有助于改善甲状腺功能低下状态。甲状腺功能低下可能导致代谢率下降，增加骨折发生的风险。但是甲状腺亢进者则要慎用，否则可能会加重病情。
骨折患者的饮食调理应在医生指导下进行，避免因不当饮食影响骨折愈合。除上述提及的食物外，还可以适量食用富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、酸奶等，以促进骨折愈合。
2024-01-27 03:32
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