发病时间：不清楚
脚扭伤了筋多久才能恢复
补充说明：脚扭伤了筋多久才能恢复
2021-12-26 13:18
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
脚扭伤了筋多久才能恢复，需要根据病情的严重程度进行判断，可能在1-4周左右恢复。
如果患者脚扭伤的情况比较轻微，并没有出现明显的骨折移位或者是韧带断裂的情况，可能恢复的时间会比较快一些，一般在1-2周左右。患者可以通过石膏固定的方式进行处理，也可以通过冰敷转热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿止痛的目的。如果患者脚扭伤的情况比较严重，出现了明显的骨折移位或者是韧带断裂的情况，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要2-4周左右。患者可以通过手术切开内固定或者是外固定的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的恢复。另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。
2022-08-26 23:07
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