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去虚火吃什么食物
补充说明:去虚火吃什么食物
2015-12-29 20:02
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精选回答(2)
去虚火可以吃银耳、百合、桑葚等食物,但需适量食用。
1、银耳
银耳味甘、淡,性平,归胃、肺、肾经,具有滋阴润肺、养胃生津等功效,在临床上可以用于缓解虚火上炎引起的口干口渴、乏力等症状,还可以用于改善虚火上炎引起的大便干结、小便发黄等症状。但银耳不宜过量食用,以免引起胃肠道不适,出现腹胀、腹痛等症状。
2、百合
百合味甘,性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神等功效,在临床上可以用于缓解虚火上炎引起的失眠多梦、精神恍惚等症状,还可以用于改善虚火上炎引起的咳嗽、咳痰、气喘等症状。但百合性微寒,脾胃虚寒的患者不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适。
3、桑葚
桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥等功效,在临床上可以用于缓解虚火上炎引起的须发早白、眩晕耳鸣、津伤口渴、肠燥便秘等症状。但桑葚不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适。
除上述食物外,患者还可以适量食用莲藕、梨等食物,也可以起到去虚火的作用。此外,如果患者食疗的效果不佳,建议及时就医,可以在医生指导下服用知柏地黄丸、天王补心丹等药物进行治疗。
2023-07-22 07:48
举报你好,根据你的咨询,虚火,一是不吃辛辣刺激难消化食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,经常吃一些,山药,莲子,枸杞,薏米等食物。
2015-12-29 20:12
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