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痛风病的饮食疗法
补充说明:痛风病的饮食疗法
a******W 2015-12-29 23:20
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医生回答(1)
痛风病一般是指痛风,痛风患者可以通过食用低嘌呤食物、多喝水、多吃富含维生素的食物、避免食用高嘌呤食物、避免食用刺激性食物等方式进行饮食调理。
1、低嘌呤食物
痛风是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或尿酸排泄减少,致血中尿酸浓度增高所引起的一组异质性疾病。患者在日常生活中要注意避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以免导致体内尿酸水平升高,从而加重病情。患者可以适当食用低嘌呤食物,如面条、小米、大米等。
2、多喝水
患者在日常生活中要注意多喝水,可以促进体内新陈代谢,有利于尿酸排泄,从而缓解痛风的症状。
3、多吃富含维生素的食物
患者可以适当吃一些富含维生素的食物,如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。
4、避免食用高嘌呤食物
痛风患者要避免食用高嘌呤食物,如猪肝、鸡肝、猪心等,以免导致体内尿酸水平升高,从而加重病情。
5、避免食用刺激性食物
患者要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等,以免刺激胃肠道,导致胃肠道功能紊乱,从而引起痛风发作。
在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,有助于增强体质,提高抗病能力。如果患者出现关节红肿、疼痛等症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2015-12-29 23:19
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