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痔疮的最佳运动方法
补充说明：痔疮的最佳运动方法
a******W 2015-12-30 05:41
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
痔疮患者可以尝试提肛运动、坐浴、直肠按摩等非手术治疗方法以缓解症状。如果痔核较大或出血严重，应考虑手术治疗。
1.提肛运动
患者可采取仰卧位、蹲位等方式，有规律地收缩和放松肛门括约肌，每次持续5-10分钟。此措施有助于增强肛周肌肉力量，改善局部血液循环，从而缓解痔疮引起的不适症状。
2.坐浴
患者可在医生指导下使用高锰酸钾溶液、生理氯化钠溶液等药物配比后进行坐浴，每日2次左右。利用温热作用促进局部毛细血管扩张，有利于炎症因子消退，减轻水肿及疼痛感。
3.直肠按摩
患者通常需要平躺在床上，在双膝之间垫上一个枕头，然后用右手食指轻轻按压会阴穴，再顺时针方向旋转按揉30~50圈。上述做法能够促进局部血液循环，对于缓解痔核肿胀以及疼痛等症状有一定的帮助作用。
需要注意的是，如果痔疮出现严重出血、剧烈疼痛等情况，则需及时就医处理，以免延误病情。日常生活中还要注意保持肛门部位清洁卫生，排便时间不宜过长，同时饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
2024-03-17 09:15
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
pph痔疮手术无痛：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛。诊疗范围：环形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、内痔、外痔、混合痔、环状痔、嵌顿痔、直肠粘膜脱垂、脱肛等。后期：痔核更大，质地较硬，表面微带灰白色便时痔核脱出肛外，甚至行走、咳嗽、喷嚏、或站立时也会脱出，不能自行回纳，须用手推回，或平卧、热敷后才能回纳，便血不多或不再出血。外痔主要症状为坠胀、疼痛、有异物感。一般患者可以外用药物治疗痔疮。注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物。如果比较严重，建议手术治疗。仰卧，两腿自然伸展，以脐下一寸处的气海穴为中心，用手掌作旋转运动;逆时针旋转20-30次，顺时针旋转20-30次，先逆后顺旋转。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
2015-12-30 05:40
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
多发人群：久坐不动，妊娠孕妈妈，暴饮暴食，蹲厕看报人群
临床检查：肛门指检
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 2000元
