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想人体生长激素的分泌高峰时间是什么时候
补充说明：想人体生长激素的分泌高峰时间是什么时候
2021-01-01 22:57
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
生长激素在青春期时的分泌量是最旺盛的﹐随着年龄的增长﹐分泌量开始下降。人体生长激素在熟睡后和运动时分泌最为旺盛。一般情况男孩子19岁骨骺线基本闭合，可以饮食清淡加强营养，适当食用钙质丰富食物如骨头汤高钙牛奶等，加强跳跃伸展摸高悬吊等运动锻炼促进增高。
2022-09-16 13:34
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