发病时间：不清楚
电视眼病了怎么办
补充说明：电视眼病了怎么办
a******W 2016-02-17 17:36
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医生回答(2)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
电视眼病了可以尝试眼部按摩、热敷、调节用眼习惯、使用人工泪液滴眼液、抗疲劳眼药水等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等处，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因长时间盯着屏幕而引起的视觉疲劳。
2.热敷
采用温湿毛巾覆盖于双眼上5-10分钟；若感觉热度过高，则减少覆盖时间。能够有效促进局部血液循环，从而减轻眼睛干涩以及疼痛等症状。
3.调节用眼习惯
每小时休息5-10分钟，眺望远处或做眼部放松运动；保证充足睡眠时间。正确用眼能预防并改善电视眼症状，减少对角膜、晶状体及其他眼部组织造成的伤害。
4.使用人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液产品，在需要时频繁点眼。人工泪液可模拟自然泪液的功能，缓解干眼症导致的眼痒、异物感等不适。
5.抗疲劳眼药水
选择含有适量肾上腺素受体激动剂成分的抗疲劳眼药水，在医师指导下定时滴入。这类药物通过收缩血管来缓解视疲劳状态下的充血现象，并提供短暂视力清晰度提升效果。
长时间观看电视可能导致眼部肌肉过度用力，增加发生近视的风险。因此，建议定期进行户外活动，例如散步或进行体育锻炼，以帮助缓解眼部压力。
2024-01-02 21:17
举报李华 主治医师 三甲
提问
看电视时间太长。 闲暇时间，从吃饭，到睡觉，人们都习惯开着电视。时间过长，头晕无力。建议每天一次专注于电视的时间不要超过两个小时。中间不要老盯着，拿个水果，喝个水转移下注意力，对眼睛有好处。车上看电视 车上看电视，关注度高，容易造成眼睛干涩。
注意休息和眼睛卫生，养成良好的用眼习惯，及时到当地眼科医院就诊.
2016-02-17 17:34
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