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黄精的功效与作用及食用方法
补充说明:黄精的功效与作用及食用方法
2021-03-15 19:24
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黄精具有补气养阴、健脾润肺、补肾填精、润肺止咳的功效,可以用于改善脾胃虚弱、肺肾阴虚、精血不足、腰膝酸软、须发早白等病症,可以通过泡水、煎汤、熬粥、做药膳等方式进行食用。
1、功效与作用
黄精是一种中药材,味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补气养阴、健脾润肺、补肾填精、润肺止咳的功效。在临床可以用于缓解脾胃虚弱、肺肾阴虚、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症状。同时,对于治疗脾虚引起的食欲不振、大便稀溏等也有一定的作用。黄精具有一定的滋补性,如果患者长期过量服用,可能会导致体内湿气过盛,从而出现腹胀、腹痛等不适症状。因此,患者应避免长期大量服用。
2、食用方法
黄精可以用于泡水,也可以煎汤服用,还可以做药膳,将黄精放入清水中,加入适量的清水,用大火煮开,再用小火煎煮15分钟左右,可以将药渣滤出,用汁液加入少量的食用盐调味。此外,也可以将黄精放入蒸笼蒸熟后食用。
需要注意的是,患者需在医生指导下进行用药治疗,避免盲目用药,以免引起不良反应。同时,对于脾胃虚弱、肺肾阴虚的患者,要避免食用黄精,以免加重病情。
2022-09-14 06:02
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