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医生回答(6)

赵凯 主治医师 三甲

提问

关节扭伤后应立即休息并冷敷以减少肿胀。
休息有助于防止进一步损伤,冷敷可以减少血液循环和血管收缩,从而减轻肿胀和疼痛。
如果患者在关节扭伤的同时伴有开放性伤口,则不建议使用冷敷,以免加重伤口不适症状。此时可采用加压包扎的方式促进消肿止痛。
日常生活中要注意做好自身防护工作,在运动前要做好热身活动,并且还要选择合适的运动鞋,能够预防意外受伤的发生。

2024-02-21 01:33

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孙杰 副主任医师 中国水利水电松辽中心医院

擅长:肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。

提问

关节扭伤是指四肢关节或躯体关节的肌肉、韧带等软组织损伤。

关节扭伤通常是由于剧烈运动、负重、外力撞击等因素导致,患者会出现关节部位肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者症状较轻,可以通过冰敷、加压包扎等方式进行缓解,可以促进毛细血管收缩,缓解肿胀的情况。如果患者症状较重,可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗,也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行治疗。

患者在日常生活中应注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-01-26 13:41

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郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

关节扭伤后应立即休息并冷敷以减少肿胀。
休息有助于防止进一步损伤,冷敷可以减少血液循环和血管收缩,从而减轻肿胀和疼痛。
如果患者在关节扭伤的同时伴有开放性伤口,则不建议使用冷敷,以免加重伤口不适症状。此时可采用加压包扎的方式促进消肿止痛。
日常生活中要注意做好自身防护工作,在运动前要做好热身活动,并且还要选择合适的运动鞋,能够预防意外受伤的发生。

2016-04-15 16:38

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易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,如果你想恢复的快一点的话,建议你可以到医院做做针灸理疗等治疗。针灸理疗对软组织损伤的修复效果是非常好的。而且又没有副作用。假如你嫌麻烦想在家里自行康复的话,那你可以买点活络油回来擦一下疼痛的位置。在配合用热毛巾热敷,起到活血祛瘀的作用,这样肿胀很快就会恢复正常的 了。

2016-04-15 16:38

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黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,既然肘关节拍了X光片骨头没有事的话。那这个就说明是肘关节周围的软组织损伤了。刚开始肯定会出现局部肿胀的。

2016-04-15 16:38

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王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,诊断明确,肘关节外伤,软组织损伤,韧带拉伤,一般来说要严格休息3周才能完全恢复的.建议没恢复之前不要做剧烈运动,严格休息3周肯定会康复的,不会影响以后的活动。

2016-04-15 16:38

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关节扭伤

关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤,最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。

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