发病时间：不清楚
不长个，已经有好几年了，从初中就没长了
补充说明：不长个，已经有好几年了，从初中就没长了
2016-04-20 12:30
我要咨询
精选回答(5)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
不长个，已经有好几年了，从初中就没长了，可能是遗传因素、营养不良、缺乏锻炼等原因导致的。
1、遗传因素
如果父母双方或者是一方身体比较瘦弱，受到遗传因素的影响，子女的身体发育可能会比较缓慢。可以多吃一些蛋白质丰富的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等。
2、营养不良
如果平时不注意合理饮食，经常挑食或偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，从而影响到身体的正常发育。可以通过改变饮食结构的方式进行缓解，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、排骨等。
3、缺乏锻炼
如果平时缺乏锻炼，可能会使自身的免疫力有所下降，在一定程度上也有可能会影响到身体的正常发育。可以通过做运动的方式进行改善，比如打羽毛球、跳绳等。
除此之外，还可能与内分泌失调、甲状腺功能减退症等原因有一定关系，需要及时就医治疗。
2023-07-22 06:45
举报
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，身高发育跟遗传因素或者后天饮食营养和体育锻炼和个人体质有关可以去医院骨科就诊，可以拍片检查骨骺闭合情况。骨骺没有闭合的话可以长高的。可以加强饮食营养和体育锻炼，多做拉伸动作有利于长高。避免熬夜和均衡饮食营养，避免偏食挑食
2019-02-23 19:32
举报
王林荔 医师 威县中医院
提问
你好，根据你的情况描述，首先告诉你人体的生长发育期一般在12到15岁之间在这期间生长发育是最快的，所以建议多吃一些好营养的食物，还建议多运动，可以双手用力向上伸，有助于长高的
2016-04-20 12:35
举报
罗琳琳 护师 合肥中山医院
擅长：熟悉骨科和妇产科专业知识，对患者的病情和治疗方法较为掌握。
提问
你好，这位朋友，这种情况下，如果你第二性征发育成熟了，那么可能是会带来影响的，建议你平时注意营养均衡摄入，适当的运动，看行不行。
2016-04-20 12:33
举报
陶金诺 河北医大 三甲
擅长：避孕流产
提问
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，再积极运动锻炼,会长高的。
2016-04-20 12:30
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
左甲状腺素钠片
适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
