发病时间：不清楚
躺了一个月小腿肌肉萎缩怎么恢复
补充说明：躺了一个月小腿肌肉萎缩怎么恢复
2016-04-30 11:22
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精选回答(8)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
躺了一个月小腿肌肉萎缩，可以通过日常调理、药物治疗、中医理疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果平时不注意自身的护理，长期躺着可能会影响到局部的血液循环，甚至还有可能会出现小腿肌肉萎缩的情况。建议患者适当走动，也可以通过局部按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以改善小腿肌肉萎缩的症状。
2、药物治疗
如果患者的病情相对比较严重，也可以遵医嘱配合使用营养神经的药物进行治疗，比如谷维素片、甲钴胺分散片等，也可以配合使用注射用鼠神经生长因子、单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液等药物进行治疗。
3、中医理疗
在日常生活中，患者还可以通过中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，也可以通过推拿、按摩等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，也可以改善肌肉萎缩的症状。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如手术治疗等。在日常生活中，患者还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
2023-07-28 01:12
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
你好，根据你的描述，那么躺床上休息了一个月时间躺长了之后，它可能会引起下肢肌肉等萎缩的情况。那么出现你这种情况，首先考虑左侧下肢肌肉萎缩，缺乏运动锻炼引起。建议你还是要平时多参加锻炼运动，多跑步。要是也可以去医院检查一下，腰部磁共振看一下有没有出现腰椎间盘突出，压迫左侧坐骨神经。
2018-12-28 11:36
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刘会 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
提问
您提出的问题，躺床上休息一个月，发现左小腿比右小腿肌肉松。一般情况下，可能与缺乏活动肌肉萎缩有关。建议平时生活中注意护理。卧床休息时，要按时做肌肉按摩。定时翻身叩背。预防压疮和坠积性肺炎的发生。做口腔护理。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。进食营养丰富的饮食。
2018-09-04 09:23
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陈安富 主治医师 内江市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长膝关节半月板，交叉韧带损伤修复治疗，对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。
提问
因为疾病的原因，长期卧床，现在出现小腿的地方肌肉松弛，变小，考虑是肌肉缺乏运动萎缩了，卧床期间还是要加强肢体的活动，比如抬腿训练，肌肉等长收缩，病情允许的情况下，逐渐的下床，活动时间长一点，这个萎缩肌肉一般来说会明显的改善。
2018-06-18 18:19
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王亚军 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：对四肢各种复杂骨折，骨性关节炎的关节镜下微创处理，颈肩腰腿痛的处理，骨结核的微创及手术治疗，均有独到的见解。
提问
你好，你是因为啥原因没有长时间下地活动啊？是骨折吗？！你的情况考虑是废用性肌肉萎缩。建议多做做热敷按摩，进行足踝及膝关节屈伸功能锻炼，最简单足踝屈伸功能锻炼就是使劲往上勾脚往下踩脚。如果骨折得定期复查片子看骨折愈合情况。
2018-05-02 20:01
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赵晨 主治医师 石家庄市第二医院南院
擅长：各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎的诊疗；宫颈病变筛查及预防；与内分泌相关疾病的诊疗；避孕药物应用及选择；宫腔术后的康复治疗
提问
你好，是长期不运动的原因建议需要适当的运动，长期的不活动，会导致肌肉萎缩。
2016-04-30 11:25
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