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宿便这种事是真的吗有科学依据吗听网上说

发病时间：不清楚

宿便这种事是真的吗有科学依据吗听网上说

补充说明：宿便这种事是真的吗有科学依据吗听网上说

检查及治疗情况：

a*******C 2016-04-30 21:06

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宋锐医师其他

擅长：常见疾病的治疗。

提问

是真的，如果身体没有异常症状建议平时注意饮食，不要吃难消化的食物，少吃油腻和高脂肪食物，多吃蔬菜水果多喝水，适量多活动，不要长时间保持坐姿，避免出现便秘。

2016-05-01 15:39

王海秋医师京东中美医院

提问

大便干燥总是积存宿便对于身体健康是不利的，平时尽量每天早晨养成排便的习惯，饮食多吃青菜水果。

2016-04-30 21:15

•便秘（大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

适用药品

人参固本口服液

滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。

维生素C口服液

补充维生素C

小儿清肺止咳片

用于内热肺火，外感风热引起的身热咳嗽，气促痰多，烦燥口渴，大便干燥。

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

虚劳骨蒸肺炎风热感冒小儿泄泻小儿尿感