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男生腰太细是为什么?
补充说明：男生腰太细是为什么?
2016-05-22 07:07
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精选回答(8)
男生腰太细多考虑是体型消瘦、不良的生活习惯等原因引起的，也不排除是腰椎间盘突出症导致的，可以根据病因进行对症治疗。
1、体型消瘦
如果男生平时吃饭不规律，或者是吃的比较少，导致身体营养不良，可能会出现腰部太细的现象。出现这种情况，建议患者多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2、不良的生活习惯
如果男生经常坐姿不正确，可能会导致腰部肌肉力量减弱，出现腰部太细的情况。出现这种情况，可以通过调整坐姿的方式进行改善，也可以通过按摩腰部的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的不断增长，腰椎间盘会出现退行性病变，如果腰椎间盘突出症的情况比较严重，可能会导致腰椎间盘的压力增大，容易导致腰椎部位出现变形的情况，从而引起腰部太细的现象。患者可以通过腰椎牵引的方式进行改善，也可以通过中医针灸的方式进行缓解。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因导致的，建议及时前往正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
2023-07-28 01:46
举报你好！从你以上年龄上看腰细也是正常的，因为你还小，还没有到熊背虎腰的年龄段，没有关系，多加强锻炼，增强体质是关键
2023-02-24 13:55
举报每个人的体型不一样，与遗传有关，也无法人为改变，应该增加营养身体就会长胖，
2016-05-22 07:17
举报你好！从你以上年龄上看腰细也是正常的，因为你还小，还没有到熊背虎腰的年龄段，没有关系，多加强锻炼，增强体质是关键
2016-05-22 07:13
举报坚持经常性的体育锻炼，多做哑铃、单双杠、下蹲、游泳等运动。高蛋白饮食为主。持之以恒，你会成长成一位膀大腰圆的棒小伙子！
2016-05-22 07:12
举报出现这种情况一般和个人体质，身体消瘦有关系，建议平时注意饮食营养，多进行身体锻炼，一般可以好转的。
2016-05-22 07:10
举报您这种情况平时可以吃一些牛奶鸡蛋。牛肉羊肉都高蛋白的食物，可以增加您的腰围。
2016-05-22 07:10
举报您好，根据您的描述，可能是瘦弱导致的，与肾虚，脾虚有关，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。
2016-05-22 07:08
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
