性能力下降 发病时间：不清楚
Pc肌肉锻炼真能增强性能力吗，能的话具
补充说明：Pc肌肉锻炼真能增强性能力吗，能的话具
39会员 2016-07-14 08:15
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精选回答(4)
吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
提问
不好确定，性能力和个人体质，生活习惯等有关系，如果现在没有异常症状，可以暂时观察，平时注意饮食营养，适量进行身体锻炼。
2016-07-14 08:52
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万郎 医师 长春肤康医院
擅长：擅长面部痤疮，湿疹，荨麻疹，疤痕等疾病，有独特诊疗常规及见解。
提问
你好，这种锻炼对性功能是有一定帮助的，但是一定要适量，平时注意饮食，不要熬夜
2016-07-14 08:39
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姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院
擅长：颈椎病，腰椎病，骨折，乳腺增生，乳腺纤维瘤，月经不调，痔疮，头晕，头痛。肝胆结石，前列腺炎，肾虚早泄，泌尿系感染，肾结石
提问
PC肌肉的锻炼，对性功能有辅助作用，不要过度迷信。一般是积极进行缩肛锻炼，就可以锻炼的，同时配合多做兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜，摩擦阴囊，起到按摩睾丸，增强肾精的作用。早晚一次，每次30下左右。注意，不要太用力，阴囊皮肤薄弱，容易损伤。适当体育锻炼为好
2016-07-14 08:19
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