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都没有,就选择性失忆,在一周内忘记自己

发病时间:不清楚

都没有,就选择性失忆,在一周内忘记自己做过什么事,可有时又会想起一些忘记自己放发生的事情。受到外部刺激或者脑部受到碰撞后,遗忘了一些自己不愿意记得的事情或者逃避的事情或人或物。经过时间的侵蚀那一周做过的事情又会逐渐恢复。有些人由于遭受到重大挫折,很希望选择性失忆,在强大的精神压力下,会感觉某些事情没有发生过了,甚至会在脑海中编造出另一种情况,假想式地欺骗自己,这其实都是有可能的,本质上都是出于对自我的保护。但是过后真的选择性失忆了。选择性失忆:只有有一些被大脑自动选择的记忆会消失,导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护,为避免此生物过分伤心导致崩溃。训练持续时间:大约3天训练时间:每天睡前,及每天的任何时候。训练方法:(此处拿忘掉一个人做范例)1、此人必须知道自己想要忘记的是什么。2、第一天睡着之前对自己说:我不认识XX(注:XX为名字),持续说,或者在头脑中默念直到睡着。3、如果一切正常的话,第二天早晨起来满脑袋飞的都是“我不认识XX”这句话。4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头,就持续告诉自己:我不认识XX,停止一切想法。5、第2,3天在同样的时间做同样的训练。训练结果:逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。如果没有达到最好的效果,至少从前烦你的情绪会全消失。训练副作用:①会造成短期记忆力退化,比如你会忘记昨天做过和想过的很多事情。②会造成长期记忆增强,这个虽然不是什么坏事,但是与第一项连起来形成典型脑萎缩特征。不过不用太担心,这些只是暂时性的。③会有头晕不现实的感觉,因为毕竟强迫忘记是一段挣扎的过程。④困意十足:比平时想睡觉,心情低落的人最容易比别人觉得困,过程结束后就好了。

a*******C 2016-08-01 22:45 投诉

脑萎缩 精神 头晕 大脑

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精选回答(1)

田胜林 医师 兰州大学第二附属医院

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这样能做到吗,可能性不大吧,最好不要这样了,有什么意义呢,而且很难做到

2016-08-01 22:54

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脑萎缩

脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩包括小儿脑萎缩、成人脑萎缩。以老年人多见。  本病成年人发病:多发生于50岁以上,病程可达数年至数十年,男性多于女性,脑萎缩有弥漫性脑萎缩(包括皮层萎缩、小脑萎缩及皮层、小脑、脑干萎缩)及局限性脑萎缩(多见于局限性脑器质性病变后如外伤、血管病、颅内局限性感染后等)。

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