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只吃蛋黄不吃蛋清,可以吗?
补充说明:只吃蛋黄不吃蛋清,可以吗?
风***a 2008-12-02 11:49
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精选回答(3)
您好,根据您的描述,您的这种情况可以只吃蛋黄不吃蛋清,不必担心。孕期饮食宜清淡易消化,如果不喜欢吃鸡蛋,不必太过勉强,可以进食其他的富含蛋白质的食物如牛奶,鱼虾类,禽肉类等,可少量多餐,可多汤多水。避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。
2019-04-04 22:05
举报您好,很高兴为您解答,根据你所描述的情况,如果真正吃不下去蛋清的话,只吃蛋黄也可以的。怀孕期间是要注意加强营养的,鸡蛋的营养是比较丰富的,多吃是有好处的。建议你目前的情况,只吃蛋黄也可以的,平时要多吃点瘦肉,鱼虾之类的营养的食物也可以弥补蛋清里面的营养成分的。
2018-09-10 21:21
举报怀孕晚期如果不想吃鸡蛋的话,可以吃其他的食物,多吃一些,嗯,高蛋白饮食,多吃蔬菜和水果,少吃一些辛辣刺激性的食物,怀孕期间需要定期的做产检,观察胎儿,胎盘,羊水情况。怀孕期间需要晚期禁同房三个月,以免引起早产的出现。平常注意卫生,勤换内裤,清洗后在阳光下暴晒。
2018-07-22 11:18
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