发病时间：不清楚
阴虚火旺经常感冒平时怎么调理
补充说明：阴虚火旺经常感冒平时怎么调理
2016-09-20 15:29
我要咨询
精选回答(3)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
阴虚火旺经常感冒，平时可通过适当运动、保持良好的生活习惯、合理使用药物等方式调理。
1、适当运动
适当运动有助于增强体质，提高免疫力，对于预防感冒有一定的好处。建议平时可以根据自身情况选择合适的运动，如慢跑、游泳、散步等，同时还要注意运动后及时擦汗，以免因着凉导致病情加重。
2、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯有助于保持身体健康，对于预防感冒也有一定的好处。建议平时注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。还要规律作息，避免熬夜。
3、合理使用药物
若经常出现感冒的症状，建议患者可在医生指导下使用玉屏风散、知柏地黄丸等药物进行调理。
除上述外，还可通过针灸、按摩、拔罐等方式调理。建议患者在日常生活中注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。同时还要注意适当进行体育锻炼，以增强体质，提高免疫力。
2023-07-22 07:54
举报
陈小东 主治医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：内科.妇科.儿科.育儿，皮肤科.疼痛科
提问
这情况还是属于饮食不好或者伴随长时间熬夜等导致出现了阴虚火旺的情况，所以建议多调理身体看一下，最好是不吃辛辣的食物等，建议也可以遵医嘱积极选择口服知柏地黄丸等调理身体看一下效果较好的，饮食方面配合多吃蔬菜水果等会比较好安全的。
2018-10-06 07:16
举报
冯慧 医师 南和县贾宋中心卫生院
擅长：心脑血管疾病，呼吸、消化内科等等内科杂症
提问
你好，根据你说的情况，考虑是体质虚弱，不敌病毒侵袭所致，建议饮食清淡，增加运动锻炼，避免辛辣刺激，多喝水，可以吃点连花清瘟胶囊。
2016-09-20 15:48
举报相关问题
向医生提问
