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高血压高血指平时饮食怎么调理最好
补充说明:高血压高血指平时饮食怎么调理最好
2016-10-05 15:36
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精选回答(7)
高血压高血指的是高血压伴高血压,没有高血压伴高血压吃什么最好的说法,可通过清淡饮食、低盐饮食、低脂饮食等方式进行调理。
1、清淡饮食
高血压伴高血压患者在饮食上要注意低盐低脂,避免吃高胆固醇、高脂肪的食物,如肥肉、动物内脏等。
2、低盐饮食
高血压伴高血压患者在饮食上要注意低盐饮食,避免吃咸菜、腊肉等腌制食品,以免导致血压升高。
3、低脂饮食
高血压伴高血压患者在饮食上要注意避免吃油炸食品,如油条、薯条等,以免导致血脂升高,不利于血压的控制。
除此之外,高血压伴高血压患者在饮食上还要注意避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,以免导致病情加重。
2023-07-23 01:44
举报您好,您的这种情况建议低盐,低脂饮食,多吃蔬菜水果,不吃高胆固醇的食物。
2016-10-05 15:37
举报你好,根据你的咨询,高血压高血脂病人,通常饮食上需要注意低盐饮食,每日食盐量不超过6克,避免高脂肪、高糖、高蛋白、高嘌呤等饮食,忌饮酒。可以多进食富含维生素、纤维素、适量优质蛋白、矿物质的饮食。
2016-10-05 15:40
举报你好,根据你的描述,有高血压高血脂建议饮食清淡,禁食油腻食物,多食新鲜蔬菜和水果。
2016-10-05 15:37
举报您好,对于高血压及高脂血症的病人饮食调理应注意,保持清淡,避免油腻及甜腻食物,适量运动以控制体重,多吃青菜水果,如芹菜,苦瓜,黑木耳等。
2016-10-05 15:36
举报钟盛华 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长泌尿外科的疾病,如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗,对各种呼吸内科的疾病,如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
提问
目前是需要行药物稳定血压,其次是需要低盐、低脂饮食,再次是需要保证充足的睡眠,多行运动进行调整。
2016-10-05 15:36
举报你好,提倡高蛋白质、高维生素、低盐、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
2016-10-05 15:36
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