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性生活时怎么才能维持久一点
补充说明：性生活时怎么才能维持久一点
2016-10-06 09:26
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精选回答(4)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
性生活时可以通过掌握正确的方法、选择合适的姿势、加强前戏等方式来维持久一点。
1、掌握正确的方法
在进行性生活时要注意掌握正确的方法，可以适当地增加前戏，在性生活过程中能够促进双方的感情，也能够增加性生活的质量。
2、选择合适的姿势
在同房时可以选择合适的姿势，比如可以选择后入式、侧入式等，能够增加双方的亲密度，也能够增加同房的质量。
3、加强前戏
在同房前可以多做一些前戏动作，能够促进阴道分泌物的增加，也能够增加性生活的质量。
除此之外，还可以通过适当运动、增强体质等方式来维持久一点。建议在同房时要注意控制好频率，避免过度同房，以免对身体造成不良的影响。
2023-07-22 07:27
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
性生活时间长短主要是与龟头敏感性有关，想要延长性生活时间，就需要降低龟头敏感性，可以应用达克罗宁外用涂抹，服用金锁固精丸。
项建明 副主任医师 国家电网公司职业病防治院
擅长：高血压、冠心病、慢性支气管炎、哮喘、肺心病、胃炎、胃溃疡、睡眠障碍、尿路感染、尿路结石、痛风、糖尿病、荨麻疹、早泄、坐骨神经痛
提问
你好，根据你的咨询，一般可以采用心理疏导、行为疗法、食疗，或者服用五子衍宗丸、金水宝胶囊、达帕西汀等药物治疗早泄等疾病。
2016-10-06 09:28
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任素翠 护师 威县人民医院
擅长：月经不调、不孕不育
提问
你好，做爱的时候精力不要太集中在做爱的上面,可以想想别的与此无关的开心的事情也或是数数,建议性生活进入前前戏做好,多抚摸女性敏感的部位如乳房,阴蒂等,祝健康。
2016-10-06 09:27
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郝明南 主治医师 召陵湘江医院
擅长：多年临床积累，使其针对前列腺疾病、性功能障碍、泌尿感染和男性不育方面形成了一套独具特色且行之有效的诊疗方法。
提问
病情分析：
您好，房事没有超过3分钟的话就可以认为是早泄，不然的话都是正常的，不用担心。像射精过快还是可以适当的使用药物调理。
指导意见：
建议使用六味地黄丸来调理。同时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，还可以运用龟头涂药法，中药熏洗法可以降低龟头的敏感性，以达到治疗目的
2017-07-19 19:16
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宋维华 主任医师 西安生殖保健院
擅长：中西医结合治疗急慢性前列腺炎、性功能障碍、泌尿生殖感染、男性不育及包皮过长包茎等。
提问
你好，一般考虑，射精过快，多是因为龟头敏感造成的，所以延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，
介绍以下几种方法：1.使用安全套，戴上避孕套，一般比直接做爱时间要长。2.分散注意力，做爱很投入时，意念都会集中在龟头上， 这样会造成射精冲动，这时，如果想着其它事情，会延缓射精。另外建议多锻炼，增强体质，体质较好的人做爱时间要长些。另外还有就是要注意营养，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.
2017-07-13 18:21
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刘洪涛 主任医师 西安生殖保健院
擅长：对男性生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍及不孕不育等疾病有深厚的造诣。
提问
病情分析：
阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。
2017-07-12 18:21
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汪善华 主治医师 合肥博大泌尿男科医院
擅长：擅长诊治男性泌尿生殖系统的常见病与多发病，尤其擅长利用中西药物配合仪器治疗前列腺炎、阳痿、早泄、功能性障碍、男性不育等疾病。
提问
1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。
3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
2017-07-09 14:58
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