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备孕前准备
补充说明:备孕前准备
a******W 2016-10-13 22:49
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医生回答(1)
备孕前一般需要准备孕前检查、调整饮食、调整生活习惯、戒烟戒酒、服用药物等。
1、准备孕前检查
在备孕之前,患者需要到医院进行孕前检查,包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能等,以了解身体的健康情况,判断是否存在影响怀孕的疾病。
2、调整饮食
在备孕期间,患者要注意调整饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康,而且还可以促进胎儿的生长和发育。
3、调整生活习惯
在备孕期间,患者要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。同时,患者还要注意保持良好的心情,避免过度紧张和焦虑,以免影响正常的受孕。
4、戒烟戒酒
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,可能会对精子的质量造成影响,甚至还会导致精子的畸形率增加,从而影响受孕。而酒中含有大量的酒精,长期过量饮酒可能会导致精子畸形,甚至还会出现不育的情况。因此,建议患者戒烟戒酒。
5、服用药物
在备孕期间,患者需要在医生指导下服用叶酸片,可以预防胎儿神经管畸形。如果身体出现不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。
除此之外,患者还需要注意避免进行性生活等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2016-10-13 22:48
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