发病时间：不清楚
饮食作息不规律会变胖吗
补充说明：饮食作息不规律会变胖吗
2016-11-01 20:37
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精选回答(6)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
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饮食作息不规律可能会变胖。
饮食作息不规律，经常熬夜、睡眠不足，容易导致身体内分泌失调，使得体内的新陈代谢减慢。此时身体内的热量不能被及时消耗，就容易转化为脂肪，从而导致身体变胖。此外，经常暴饮暴食或者不吃早餐，也会导致身体变胖，因为在进食的过程中，体内的血糖值、血脂水平会升高。建议养成良好的饮食习惯，规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食。
除此之外，运动量较少、长期久坐、作息时间不规律等因素，也可能会导致变胖。日常生活中可以多进行体育锻炼，如跑步、游泳、跳绳等，能够消耗体内多余的热量，也能够促进脂肪的燃烧，从而达到控制体重的目的。除此之外，还需要保持良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间。
2023-07-27 03:01
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范华南 医师 长沙普惠医院
擅长：擅长大内科疾病，如冠心病，高血压病，糖尿病，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，消化性溃疡，慢性胃炎等疾病。
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一般这种情况头部ct是正常的，主要经期注意保暖，不要下冷水，经期可以熬点红糖生姜水喝，保证睡眠避免劳累。必要时可以口服改善头昏头痛的药物，比如盐酸氟桂利嗪胶囊或者头痛宁胶囊。
2016-11-01 20:39
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楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院
擅长：擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。
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根据你对症状的表述，考虑可能是月经期反应。不是脏器的器质性病变。建议用中药调理。
2016-11-01 20:38
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刘根平 医师 威县人民医院
擅长：呼吸，心脏，消化道内科，
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你好通过的上述情况，头疼应该去医院做个ct或者核磁，首先考虑是动脉瘤，排除动脉瘤。应该是由于睡眠不足，压力过大导致的，保持一个充足的睡眠
2016-11-01 20:37
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杨志明 医师 中山市格兰仕公司医务室
擅长：呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。
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头部CT正常，说明你的颅内没有器质性病变。月经期间，体内产生致痛因子增多，所以会腹痛或头痛。可以对症吃止痛药。
2016-11-01 20:37
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周静东 主治医师 镇江市第一人民医院 三甲
擅长：擅长于各类贫血的诊治，血小板减少的诊治，各类淋巴瘤、白血病的诊治
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你好，这个情况是考虑了偏头痛的情况可能，属于功能性的的情况，问题不大，注意休息，联合西比灵等调理
2016-11-01 20:36
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改善睡眠
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
