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社交焦虑症怎么办
补充说明：社交焦虑症怎么办
a******W 2017-01-02 19:16
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医生回答(3)
钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
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你是缺乏自信心，现实的因素会影响你，但是不应该把自己想的一文不值，容易进入自卑的漩涡。你是缺乏自信，自己总是否定自己，害怕自己什么都不行.
2017-01-23 11:12
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林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，你是缺乏自信心，现实的因素会影响你，但是不应该把自己想的一文不值，容易进入自卑的漩涡。你是缺乏自信，自己总是否定自己，害怕自己什么都不行，其实你对自己的认知太错误了，自信是自己建立起来的，多做一些自己喜欢的事，练就自己的技能，让自己在其它方面更好，物质基础不能代表一切，自己要有能力，相信自己。
2017-01-02 19:25
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好，你就是缺乏锻炼，缺乏社会交流适应的经验。建议你平常要多参加一些社交活动，既能增长自己的见识，还能改变自己自卑的性格，只有多上社会上走动学习，才能克服自己的紧张心里。才能适应社会。
2017-01-02 19:23
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