腰肌劳损 发病时间:不清楚
腰肌劳损快一个月了,坐久后活动腰部腰筋
补充说明:腰肌劳损快一个月了,坐久后活动腰部腰筋
a*******L 2017-01-08 00:06
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精选回答(3)
您好,腰肌劳损表现为腰部有压痛点,劳累时加重,休息时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作,拳头击腰部以缓解疼痛。但是您说的腰部有异响,多考虑骨质增生建议您必要时行腰椎X线检查,避免过劳,注意休息。加强腰背肌锻炼,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。物理治疗、口服止痛药物或行封闭治疗。谢谢,希望对您有所帮助。
2017-01-08 00:22
举报你好。腰肌劳损可以局部热敷,如果效果不好,可以打封闭治疗。一星期一次。
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你好,根据您所描述的病史,结合你现在的症状,还需要有效制动,可以辅助护腰改善症状。肌肉损伤恢复周期较长。
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