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怀孕四个月今天还能走路多了吗右边腰部有
补充说明：怀孕四个月今天还能走路多了吗右边腰部有
2021-01-27 19:10
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕四个月，今天还能走路多了，但应注意运动量，避免剧烈运动。
在怀孕四个月的时候，孕妇的肚子已经明显隆起，而且这个时候胎儿的生长发育比较迅速，子宫也在逐渐增大，会对周围的脏器造成一定的压迫，孕妇可能会出现腰酸、腰痛等不适症状，通常属于正常的生理现象。如果在怀孕四个月的时候，孕妇的身体素质比较好，而且平时注意合理饮食，适当地走路，并不会对身体造成太大的影响。但是在怀孕期间不建议长时间走路，也不建议做剧烈的运动，以免影响到胎儿的正常发育。
孕妇在怀孕期间需要注意多休息，防止过度劳累，避免做剧烈运动。同时还应注意保证营养均衡，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于胎儿的生长发育。
2022-08-27 00:45
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