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我**岁学跳舞怎样腰能软能微腰要怎么做
补充说明:我**岁学跳舞怎样腰能软能微腰要怎么做
补充提问:我的腰太硬了我想变软能微腰?
a*******L 2017-02-12 17:23
韧带
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精选回答(2)
徐清芝 医师 山东省冠县城镇医院
擅长:擅长小儿疾病,如小儿流行性感冒、新生儿肺炎、手足口病、小儿惊厥 、小儿高热、疝气、小儿多动症、儿童抽动障碍等。
提问
这个情况是需要多锻炼才是最主要的不是一朝一夕练成的,要坚持,最终回达到这个样子
2017-02-12 17:26
李俊华 医师 兵团四师六十二团医院
擅长:肺炎、支气管炎、哮喘、上呼吸道感染、扁桃体炎等
你好,根据你的描述,这种情况没有捷径,只有通过刻苦的锻炼才能拉伸韧带,达到灵活的效果。
2017-02-12 17:25
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