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月子手机最多玩多长时间,应该怎样玩好一…
补充说明:月子手机最多玩多长时间,应该怎样玩好一…
P*******4 2017-02-14 18:07
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精选回答(2)
你好,每天使用手机的时间不宜超过一小时的,不然对各方面的恢复造成不良后果的。
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
通气鼻贴
可扩张鼻腔通道,降低鼻气流阻力,改善鼻通气,从而加强或者改善呼吸,缓解鼻塞、鼻充血,使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度,提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
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