发病时间：不清楚
慢跑运动后左腿膝盖内侧有轻微疼痛，走路
补充说明：慢跑运动后左腿膝盖内侧有轻微疼痛，走路
2017-02-19 14:48
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
慢跑运动后左腿膝盖内侧有轻微疼痛，走路时不疼，可能是由于慢跑时间过长、慢跑姿势不正确、膝盖外伤等原因所导致的，需要根据具体情况进行处理。
1、慢跑时间过长
如果患者在慢跑运动时运动时间过长，可能会导致腿部肌肉乳酸堆积，从而出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进乳酸消退。同时，患者也可以适当休息，缓解不适症状。
2、慢跑姿势不正确
如果患者在慢跑时姿势不正确，可能会导致左腿受到外力冲击，从而出现慢跑运动后左腿膝盖内侧有轻微疼痛，走路时不疼的情况。建议患者需要及时调整姿势，避免长时间进行慢跑，以免损伤膝盖。必要时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
3、膝盖外伤
如果患者左腿膝盖受到外伤撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现慢跑运动后左腿膝盖内侧有轻微疼痛，走路时不疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
除此之外，还可能与膝关节炎、骨关节炎等疾病有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:18
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
你这还是考虑筋膜炎的表现，还是与长时间的劳损或者受凉刺激有关，平时可以热敷按摩，烤灯照射，外用膏药，另外可以应用活血化瘀药物，有助于症状改善。
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