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糖尿病人不宜吃哪些食物
补充说明：糖尿病人不宜吃哪些食物
a******W 2017-02-20 15:16
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
糖尿病人不宜吃含糖量高、脂肪含量高、辛辣刺激性、高盐食物、高胆固醇食物等。
1、含糖量高
含糖量高的食物一般有奶油、蛋糕、糖果等，糖尿病人吃了含糖量高的食物后，可能会导致血糖升高，不利于病情的控制。
2、脂肪含量高
脂肪含量高的食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，糖尿病人吃了脂肪含量高的食物后，可能会导致体内的血脂水平升高，从而影响血糖的控制。
3、辛辣刺激性
辛辣刺激性的食物一般有辣椒、花椒、大蒜等，糖尿病人吃了辛辣刺激性的食物后，可能会导致体内的血糖波动过大，从而不利于病情的控制。
4、高盐食物
高盐食物一般有咸菜、酱油、咸鱼等，糖尿病人吃了高盐食物后，可能会导致体内的水钠潴留，从而导致血压升高，不利于病情的控制。
5、高胆固醇食物
高胆固醇食物一般有动物内脏、蛋黄、海鲜等，糖尿病人吃了高胆固醇食物后，可能会导致体内的血脂水平升高，从而影响血糖的控制。
建议糖尿病人在饮食上以清淡易消化、营养均衡为主，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养，增强抵抗力。另外，糖尿病人还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。如果糖尿病人血糖控制不佳，建议及时就医，在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
2018-05-16 16:55
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医生回答(2)
闵春水 主治医师 三甲
提问
糖尿病人应避免食用白米饭、白面包、糖果、糕点以及肥肉，因为这些食物含有高碳水化合物或高脂肪，可能引起血糖波动。
1.白米饭
白米饭属于高碳水化合物食品，摄入后可迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平急剧上升。糖尿病患者长期食用白米饭可能导致血糖控制不佳、并发症风险增加等。
2.白面包
白面包主要由面粉制成，含有较高的碳水化合物，进食后容易引起血糖波动。对于糖尿病患者来说，过多摄入白面包会导致血糖升高过快，不利于病情控制。
3.糖果
糖果中含有大量的糖分，摄入后会引起血糖快速上升。糖尿病患者若经常大量食用糖果可能会加重病情，甚至引发急性代谢紊乱。
4.糕点
糕点通常含糖量较高，且制作过程中可能添加较多油脂，热量较高。摄入后会使得体内胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低，从而导致血糖升高。糖尿病患者长期食用糕点可能导致血糖难以控制，进而加剧病情进展。
5.肥肉
肥肉中脂肪含量很高，摄入后会使血脂升高，影响胰岛β细胞的功能，导致血糖波动。糖尿病患者常伴有脂质代谢异常，过多摄入肥肉会进一步加重这种情况，增加心血管疾病的风险。
糖尿病患者应避免食用上述提及的食物，以减少血糖波动。建议定期监测血糖，调整饮食结构，合理分配每日三餐中的营养成分比例，如适当增加膳食纤维摄入量，有助于稳定血糖水平。
2024-02-24 18:51
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人应避免食用白米饭、白面包、糖果、糕点以及肥肉，因为这些食物含有高碳水化合物或高脂肪，可能引起血糖波动。
1.白米饭
白米饭属于高碳水化合物食品，摄入后可迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平急剧上升。糖尿病患者长期食用白米饭可能导致血糖控制不佳、并发症风险增加等。
2.白面包
白面包主要由面粉制成，含有较高的碳水化合物，进食后容易引起血糖波动。对于糖尿病患者来说，过多摄入白面包会导致血糖升高过快，不利于病情控制。
3.糖果
糖果中含有大量的糖分，摄入后会引起血糖快速上升。糖尿病患者若经常大量食用糖果可能会加重病情，甚至引发急性代谢紊乱。
4.糕点
糕点通常含糖量较高，且制作过程中可能添加较多油脂，热量较高。摄入后会使得体内胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低，从而导致血糖升高。糖尿病患者长期食用糕点可能导致血糖难以控制，进而加剧病情进展。
5.肥肉
肥肉中脂肪含量很高，摄入后会使血脂升高，影响胰岛β细胞的功能，导致血糖波动。糖尿病患者常伴有脂质代谢异常，过多摄入肥肉会进一步加重这种情况，增加心血管疾病的风险。
糖尿病患者应避免食用上述提及的食物，以减少血糖波动。建议定期监测血糖，调整饮食结构，合理分配每日三餐中的营养成分比例，如适当增加膳食纤维摄入量，有助于稳定血糖水平。
2017-02-20 15:27
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