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糖尿病人能吃干无花果吗?
补充说明:糖尿病人能吃干无花果吗?
2021-03-02 11:46
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糖尿病人一般可以吃干无花果,但要注意适量。
干无花果中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、钙元素、铁元素、磷元素等营养成分,适当食用可以补充糖尿病人所需的营养,增强机体免疫力。而且干无花果中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,还可以辅助改善便秘的症状。因此,糖尿病人可以适量食用干无花果。但要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
建议糖尿病人在日常生活中要注意饮食,避免食用含糖量高的食物,如奶油、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时,糖尿病人还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-09-16 13:33
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