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联系手指舞导致手指晨僵。有啥缓解的办法
补充说明:联系手指舞导致手指晨僵。有啥缓解的办法
X*******7 2017-03-13 12:17
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精选回答(2)
你好,如果说有长时间练舞的情况,有可能是导致了手部受伤的情况,可以去拍片子检查,最近的话要注意避免提重物,注意保暖,可以热敷按摩,避免再进行剧烈的运动,多注意休息。
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可能跟局部肌肉肌腱等软组织劳损炎症有关。建议注意休息,避免继续活动,并考虑就诊检查一下,明确诊断后在医师指导下配合应用活血化瘀药、非甾体类抗炎药等方法对症治疗可能会有所好转。
2017-03-13 12:19
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