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最近总多梦,睡不好觉!头有时晕,有时会两眼发黑?请问是怎么回事

发病时间:不清楚

最近总多梦,睡不好觉!头有时晕,有时会两眼发黑?请问是怎么回事

补充说明:最近总多梦,睡不好觉!头有时晕,有时会两眼发黑?请问是怎么回事

x***c 2008-06-16 17:47

睡不好觉 多梦

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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

最近有什么心事吗?

压力?

这些情况不会没有原因。

你可以从生活上去调节自己。

另外偶尔出现这些感觉也很正常。

合理认识

减少心理负担

调节自己。

2008-06-16 20:50

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

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