发病时间:不清楚
本人有常年抑郁症史,晚上睡不着,白天没…
补充说明:本人有常年抑郁症史,晚上睡不着,白天没…
P*******2 2017-03-15 21:09
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你好,建议尽快去医院看一下心理或精神科,根据医生的诊断和病情评估,可以考虑服药调理。要遵医嘱足量足疗程治疗,不能擅自停药减量。同时,要注意劳逸结合,培养一些兴趣爱好,多与人沟通交流。适量运动,丰富自己的生活内容。不要对自己有完美主义的要求,多注意生活的积极面。
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