发病时间：一年以上
我很自卑不自信，我想我心理有障碍。
补充说明：我很自卑不自信，我想我心理有障碍。
a******L 2017-03-19 22:26
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精选回答(1)
姚尧 医师 淮南卫校附属医院
擅长：强迫症，婚姻情感，职场减压，人际关系，焦虑，抑郁，失眠，精神压力等疾病。
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您好，自卑不自信这是性格和心理素质问题，不是说心理有疾病有障碍，针对自卑建议你在平时多练练胆量和口才，给自己制定一点小目标，增强成就感和自信心，每天都鼓励暗示自己一遍，相信自己是最棒的
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