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糖尿病人晚上能吃玉米粥吗
补充说明:糖尿病人晚上能吃玉米粥吗
a******W 2017-03-21 16:38
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医生回答(5)
糖尿病人晚上不能吃玉米粥。
玉米粥属于高淀粉食品,其消化吸收速度较快,在体内会分解成葡萄糖,导致餐后血糖明显上升,不利于病情的稳定。因此,不建议糖尿病人在晚上食用玉米粥。
如果糖尿病患者全天饮食控制较好,并且当天进行了适当的运动锻炼,则晚上适量进食玉米粥可能不会引起明显的血糖波动。
对于糖尿病人来说,饮食管理至关重要。应遵循低GI食物为主、定时定量的原则,以减少餐后血糖波动,同时也要注意适当运动,有助于控制血糖水平。
2024-01-21 21:42
举报朋友您好!糖尿病的饮食原则是低热量饮食。基本要求是:控制摄入总热量,合理配餐(适量碳水化合物、适量蛋白质、低脂肪、多吃蔬菜),少食多餐,不饮酒、不吸烟、多饮水,高纤维素饮食。
2017-03-21 16:53
举报建议每次每餐以1分肉蛋2分主食7分蔬菜为宜,主食中可添些杂粮,玉米面也可以,但是注意用餐适量。另外对于糖尿病人用药期间,可多吃些苦瓜、芹菜、绿南瓜对调节胰岛功能和降糖都有辅助作用。
2017-03-21 16:53
举报糖尿病人晚上不能吃玉米粥。
玉米粥属于高淀粉食品,其消化吸收速度较快,在体内会分解成葡萄糖,导致餐后血糖明显上升,不利于病情的稳定。因此,不建议糖尿病人在晚上食用玉米粥。
如果糖尿病患者全天饮食控制较好,并且当天进行了适当的运动锻炼,则晚上适量进食玉米粥可能不会引起明显的血糖波动。
对于糖尿病人来说,饮食管理至关重要。应遵循低GI食物为主、定时定量的原则,以减少餐后血糖波动,同时也要注意适当运动,有助于控制血糖水平。
2017-03-21 16:52
举报您好,鼓励糖尿病人适当吃些杂粮,但是每次用餐主食的量要少,不管是玉米粥还是大米、面粉,都含有少量的糖分,如果每次主食吃多了会引起血糖升高。 建议每次每餐以1分肉蛋2分主食7分蔬菜为宜,
2017-03-21 16:44
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