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河南青少年近视矫正方法
补充说明：河南青少年近视矫正方法
a******W 2017-04-08 22:19
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医生回答(2)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，关于青少年近视矫正方法跟你说下，孩子出现视力下降、看东西模糊等情况，家长朋友不必惊慌，立刻带孩子到眼科中心就诊。先分辨孩子得的到底是真性近视还是假性近视，然后再对症施治。近视还要防治同步，培养良好的用眼习惯至关重要。为此，专家特意提出几条建议供您参考：一是用眼每半个小时就要休息一会儿，比如：远眺、闭闭眼或做眼保健操等。二是不要躺着或者在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离，一般以30厘米为最佳。三是书桌最好摆在窗前，灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。四是可以吃一些含有维A、维C和β－胡萝卜素的食物。以上是关于青少年近视矫正方法的回答。
2017-04-08 22:36
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。与计算机的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护，避免辐射线对眼睛的伤害，还可以使用家用验光仪，锻炼自己的眼睛的睫状肌。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息个几分钟，再张 开，千万不要用手去柔眼睛。指导意见：注意多喝水，眼睛感到疲劳是可以滴下眼药水，平时可多吃些含有B-胡萝卜素的食品，如：红萝卜、木瓜、番瓜、绿色蔬菜等，有些人在办公室会泡些枸杞茶、或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。希望可以帮到您。
2017-04-08 22:21
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类：1.水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。2.油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。3.粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
