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顺产怎么做好月子
补充说明：顺产怎么做好月子
a******W 2017-04-19 16:37
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医生回答(2)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
分析：一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。因此，“月子”期间母亲的饮食要求富含营养，容易消化。
建议：你做月子期间在空调间还要穿长衣长裤避免受凉，出门时不要受凉注意保暖，要用温水洗头洗澡，避免劳累要多在床上躺着，饮食要注意加强营养，不要吃生冷硬拉食物，避免劳累，注意休息，不要长期站立和坐着。
2017-04-19 16:51
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
分析：女人分娩之后气血、筋骨都很虚弱，这个时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补。
建议：产妇还要在饮食方面注意。要营养合理、平衡的饮食，产妇应根据自身情况，适当的走动与卧床休息，这样对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复都很有帮助。
2017-04-19 16:48
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产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。
