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因为必须要参加800米耐力测,所以今…

发病时间:不清楚

因为必须要参加800米耐力测,所以今…

补充说明:因为必须要参加800米耐力测,所以今…

T*******3 2017-04-22 16:52

红枣 巧克力 影响月经 红糖 月经

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精选回答(3)

付毅 主治医师 湖北省十堰市房县城关医院

擅长:各种全科疾病(如:内科、外科、儿科、妇产科、皮肤性病科、不孕不育、药品、检查、营养科等)的诊断和治疗。

提问

如果月经期需要进行跑步体能测试,可以喝红糖水或者是红枣枸杞茶,同时跑前需要注意休息。

2017-04-22 16:54

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李春香 主治医师 阜城县阜城镇卫生院

擅长:消化内科如急慢性胃炎、胃溃疡十二指肠球部溃疡等疾病,呼吸内科如肺心病、急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等疾病的诊治。

提问

你好经期剧烈运动可能会影响月经紊乱,可以口服红糖姜水。跑步后要立刻休息,可能会缓解症状。

2017-04-22 16:53

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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心

擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

提问

最好休息,避免剧烈运动及劳累,何况月经期不能让你最好的发挥。如果需要,食用巧克力就可以了,高热量食物。

2017-04-22 16:53

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