首页> 中医科> 中医内科> 为什么一胖胖大腿

精选回答(4)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

一胖胖大腿多考虑与脂肪堆积有关,但也不排除是软组织损伤、关节炎等原因导致的,需要明确病因进行治疗。

1、脂肪堆积

如果平时不注意饮食习惯长时间吃油腻的食物,饭后不运动,可能会导致脂肪堆积,腿部的脂肪过多,可能会出现腿粗的现象。患者可以通过调整饮食结构的方法缓解,多吃新鲜的蔬菜和水果。饭后半小时也可以适当运动,能够帮助消化。

2、软组织损伤

如果平时运动不当,经常做剧烈运动,可能会导致软组织损伤,当损伤以后,局部会出现炎症反应,导致患处出现肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛,平时不要过度劳累。

3、关节炎

如果平时不注意关节处的保暖工作,受到寒凉刺激以后,可能会引发关节炎。当患病以后可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解。并且平时要注意关节处的保暖工作。

除此之外,也可能是滑膜炎、骨质增生、骨性关节炎等原因导致的,严重时需要及时就医治疗。

2023-07-22 07:57

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

提问

您好,看了你的问题。体重增加本身就是一个身体的负担,所以会累。坐位生活方式、体育运动少、体力活动不足使能量消耗减少;饮食习惯不良,如进食多、喜甜食或油腻食物使摄入能量增多。饮食构成也有一定影响,在超生理所需热量的等热卡食物中,脂肪比糖类更易引起脂肪积聚。这些都会引起肥胖。

2019-03-08 14:42

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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲

擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。

提问

肥胖以后,本身就需要下肢承担更重的力量,所以容易引起下肢的肌肉疲劳,导致出现劳累的症状,而瘦了以后下肢的负荷减轻,所以可以出现上述症状减轻,这没有什么可奇怪的。你平时可以多一些户外体育锻炼,一方面能够增强下肢肌肉的力量,另外一方面还能控制体重,这样就能避免和预防出现下肢的肌肉劳损,预防出现疲劳状态。

2017-12-27 20:54

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刘根平 医师 威县人民医院

擅长:呼吸,心脏,消化道内科,

提问

你好,如果你过于肥胖的话,脂肪过于增多,消耗的比较多,它会导致过于劳累,软组织损伤,是属于正常情况,建议你最好试试用保鲜膜包住,之后再大点的运动可以通过运动减减肥。

2017-05-24 15:33

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