发病时间：不清楚
严重失眠，有啥好方法?
补充说明：严重失眠，有啥好方法?
2017-06-23 17:13
我要咨询
精选回答(3)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
目前对于睡眠来说，还是要考虑药物的治疗的。可以考虑使用一些刺五加，或者安神补脑液，是可以帮助改善的。
2023-03-09 11:40
举报
陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲
擅长：肿瘤、癌症
提问
你好，严重失眠的话建议不要用服用药物，饮食方面可以多吃大枣，红枣，百合，睡前喝一杯牛奶等，这些食物都有安神作用。如果还不得解决可以使用体魄金中药助眠枕的助眠来调理睡眠。
2017-06-27 11:41
举报
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
目前对于睡眠来说，还是要考虑药物的治疗的。可以考虑使用一些刺五加，或者安神补脑液，是可以帮助改善的。
2017-06-23 20:49
举报医生回答(1)
钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
你好，经常性失眠可以从改善生活习惯着手，多吃一些有助于睡眠的水果，如苹果，苹果是能够有效的治疗脾虚火盛，补中益气的，对缓解失眠有很好的作用；睡觉前喝牛奶或葡萄酒，对健康有好处同样利于睡 眠；黄花菜又称是安神菜，对安神睡觉有很好的疗效。
2018-01-06 15:10
举报向医生提问
相关医院
健康问答
