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来月经可以吃艾草鸡蛋汤吗量少
补充说明：来月经可以吃艾草鸡蛋汤吗量少
2021-06-30 11:47
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
通常情况下，来月经时是可以吃艾草鸡蛋汤的，但需要注意适量。
艾草具有温经止血、散寒止痛等功效，可以用于改善月经不调、痛经、心腹冷痛等不适症状。鸡蛋具有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，有助于增强身体的免疫力。由于艾草具有散寒止痛的功效，所以在月经期间适量吃艾草鸡蛋汤，可以促进经血的排出，一般不会对身体造成不良的影响。但需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议在月经期间，还要注意自身的保暖，避免身体受凉，还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面还要注意避免进食生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰镇饮料等，可以多吃温热的食物，比如红糖水、热牛奶等。另外，还需要多注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。
2022-08-27 02:16
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