发病时间：不清楚
早晨空腹喝热水还是凉水
补充说明：早晨空腹喝热水还是凉水
2017-07-28 17:55
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精选回答(4)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
建议早晨空腹喝温开水比较好。
早晨空腹喝温开水可以稀释血液，防止血液黏度过大，可有效预防动脉硬化，也可以预防脑血管疾病。早晨空腹喝温开水可以稀释前一天晚餐时所食用的钠盐，并促使其尽快排出体外，这样可以降低血压，防止血压升高影响健康。早晨空腹喝温开水也可以加快肠道蠕动，使肠道内的食物残渣尽快排出体外，防止便秘，帮助身体排毒。
早晨空腹时，应避免饮用热水、凉水、酒、咖啡等食品，以免出现不良的胃肠刺激，如腹泻、胃痛、恶心等不适症状。但过量饮水会增加肠胃负担，甚至可能发生水中毒，因此，建议适量喝水。
2022-07-02 13:58
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韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，晨起以后喝的不是热水也不是凉水，而是温水。早晨起来空腹一杯温水对身体非常好，可以解决一个晚上体内缺水，及时补充；有利于将晚上的代谢终产物及时排出体外；可以调节体液浓度，使之达到均衡状态。喝完这杯，就可以考虑去洗手间，然后在洗嗽完毕后再喝一杯，对身体各个细胞，特别是体表细胞的水分进行及时的补充，以增强细胞的活力。
2018-07-11 20:07
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薛刚 主治医师 扬州市中医院 三甲
擅长：擅长运用中西医结合方法治疗消化内科常见疾病，如急慢性胃炎，消化性溃疡，溃疡性结肠炎，消化道出血，胆囊炎胆石症等
提问
您好，根据您所描述的情况，建议最好可以清晨喝一杯温开水，不要喝凉水，喝凉水会刺激胃黏膜的，引起胃痉挛建议平时多注意饮食，饮食上需要禁止辛辣刺激，生冷性的食物，建议您最好可以多注意观察，均衡营养，少吃多餐，不要暴饮暴食，多注意观察就可以
2018-07-10 16:57
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李春蕾 医师 桑阿镇中心卫生院
擅长：内科、儿科疾病。
提问
你好，早晨喝一杯温开水，会刺激胃肠道蠕动，对身体有好处的。建议最好可以喝温开水。
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