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颈椎病按摩哪里?
补充说明:颈椎病按摩哪里?
2017-08-10 19:37
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精选回答(4)
颈椎病患者一般可以按摩风池穴、风府穴、大椎穴等穴位。
1、风池穴
风池穴位于后颈部位,当枕骨之下,与风府穴相平齐。风池穴具有祛风、开窍等作用,临床上常用于治疗颈项痛、后颈痛、眩晕等症状,对于颈椎病引起的头痛、颈项强直、头晕等症状也有一定缓解作用。按摩时患者需要采取坐位或仰卧位,暴露颈部,医生会对风池穴进行按压,同时配合颈部旋转,以有酸胀感为宜,一般按摩3-5分钟即可。
2、风府穴
风府穴位于后颈部位,当枕骨之下,与风府穴相平齐。风府穴具有祛风、开窍等作用,临床上常用于治疗颈项痛、后颈痛、眩晕等症状,对于颈椎病引起的头痛、颈项强直、头晕等症状也有一定缓解作用。按摩时患者需要采取坐位或仰卧位,暴露颈部,医生会对风池穴进行按压,同时配合颈部旋转,以有酸胀感为宜,一般按摩3-5分钟即可。
3、大椎穴
大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,具有散寒通痹、振奋阳气的作用,临床上常用于治疗感冒、颈项强直、颈项痛等症状,对于颈椎病引起的头痛、颈项强直、头晕等症状也有一定缓解作用。按摩时患者需要采取坐位或仰卧位,暴露颈部,医生会对风池穴进行按压,同时配合颈部旋转,以有酸胀感为宜,一般按摩3-5分钟即可。
除上述穴位外,颈椎病患者还可以按摩肩髎穴、后溪穴、风府穴等穴位。建议颈椎病患者及时前往医院就医,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。
2023-07-22 07:05
举报你好,你说的这种情况有自我按摩的方法,也有颈椎病的自我保健操,如颈部和头部合作做米字运动就是颈椎病的保健体操。但是如果已经有临床症状,那还是需要多种措施共同应用,即既要吃药又要注意保健,因为单独保健可能解决不了临床症状。
2017-10-23 19:35
举报颈椎病也有不同的类型,症状表现也会有较大的差异。可以导致颈部的酸痛,以及头晕、头昏等症状,按摩也比较讲究手法的,症状明显的可以中医进行推拿、按摩。
2017-08-10 20:17
举报颈椎病在临床上比较常见,一般是由于长期的姿势不良以及长时间低头等原因所引起的。可以引起头痛头晕,颈肩部的疼痛以及上肢的疼痛麻木无力等症状。颈椎病的治疗比较困难,容易反复发作。平时要注意休息,避免劳累及受凉,避免长时间的低头。平时可以做颈椎保健操。
2017-08-10 19:59
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